节后清肠燃脂必备的小菜：洋葱拌木耳 黑木耳用凉水泡发半天

黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、节后添加盐 、清肠紫皮洋葱、燃脂沥干水分备用；

　　4 、必备捞出过凉开水 ，菜洋葱拌入开水锅中焯一下 ，木耳陈醋和香油拌匀即可。节后香菜  。清肠糖
、燃脂洋葱切片 、必备撕成小朵；

　　3 、菜洋葱拌香菜切段备用；

　　5 、木耳

节后生抽
、清肠

　　做法：

　　1、燃脂以上原料混合 ，清洗干净 ，

　　原料  ：干黑木耳、