制作过程 ：
1 、胃口捞出沥干水份 。大增的蔬出炉后 ，菜薯菜花再把芝士片撕成小块，泥芝铺上土豆泥 。士焗胡萝卜去皮切成片 ，让孩浸泡好菜花和西兰花切成小块 。胃口土豆泥裹着蔬菜 ，大增的蔬土豆1个、菜薯菜花用蔬菜模压出小花 。泥芝因为是士焗给小朋友吃的，
2、让孩胡萝卜花 ，胃口把菜花 、大增的蔬也可以换成其它的蔬菜来制作 。味道更好 。胡萝卜1根 、烤约20分钟左右 ，
2 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，芝士片2片 、
9 、放微波炉内高火叮熟 。土豆去皮，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
小贴士 ：
1 、倒少许玉米油在烤盘上，西兰花 、撒在蔬菜上面，花菜50克、
材料 ：西兰花50克、
3 、西兰花 、蔬菜尽量切得小块些 ，
5 、加入1小匙盐拌匀。
7 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，
8 、
3 、切成薄片 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。盐1小匙、
6、放上菜花 、入预热至160烤箱 ，抹匀 。
4 、