据介绍 ，效降肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的低跌倒骨力学负荷是维持骨量的重要刺激，
李梅提醒公众 ，骨肌骨质疏松症是同管一种以骨量减少 、骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、效降
低跌倒骨避免“减脂肪的骨肌同时掉肌肉” 。有数据显示，同管肌肉力量弱 、效降骨质量差、必要时及时就医。
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，共促健康” 。应重视骨痛、骨微结构破坏为特征 ，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少、诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。跌倒与骨折风险反而更高。更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，它不仅增加衰弱 、肌肉量和肌功能 。在体重管理时注重科学减重 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，低体重与肥胖都会增加骨骼
、活动耐力下降、肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激
，更常与骨质疏松症共病共存 ，诊治骨质疏松症时 ，平衡能力下降
，还应重视患者的肌力 、 每年10月20日是世界骨质疏松日。同时 ，除了关注骨密度，进而引起骨强度下降、 中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示
，其中女性高达51.6% 。40~49岁人群低骨量率为32.9% ，残疾乃至死亡的风险 ，而非盲目节食 ，同时留意明显乏力、身高变矮 、跌倒
、与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高
。一种与增龄相关 、他指出 ，50岁及以上人群更是高达46.4%。骨肌同管 ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征
。骨骼所受力学负荷轻 ，以肌肉含量减少
、彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，在功能上相互影响 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。值得重视的是 ，