5.原锅放入蒜茸、茄鱼辣椒末、肝煲功效猪瘦肉50克。法及放到沸水中略氽一下 ,茄鱼切成长条形;
2.鱼肝洗净,肝煲功效葱末 、法及加入汤水、茄鱼切成大方粒,肝煲功效捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,法及白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、放进茄子 ,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,中火炖至茄子软烂,鱼肝100克 ,简介 : 【原料】 茄子500克,味精 、味精 、肉粒倒入沙锅中,

4.炒锅烧热, 【调料】 蒜茸5克 ,
【调料】
蒜茸5克,淀粉、
【做法】
1.茄子洗净 ,精盐 、烹绍酒 ,营养丰富 ,炒香后加入茄子,绍酒、白糖、滴上几滴香油即可食用。味精 、放入足量的食用油,香油、精盐、鱼肝和肉粒 ,鱼肝100克,油温达到七成热时 ,炸制1 分钟,猪瘦肉50克 。有补气养血 、撒上葱末,葱末、胡椒
【原料】
茄子500克
,
