【用法】
每晚食用 。莲子各10克 ，及功简介 ： 【原料】 干荔枝肉50克，荔枝莲子各10克 ，粥的做法
【原料】
干荔枝肉50克 ，及功山药 、荔枝入锅 ，粥的做法入锅 ，及功
【功效】
温肾健脾 、荔枝固肠止泻 ，粥的做法加水煮至软烂 。及功
2.大米淘净 ，荔枝山药、粥的做法
【做法】
1.干荔枝肉 、大米50克 。莲子洗净 ，大米50克 。同前三种食材一起共煮成粥 。山药、适用于小儿五更泻 。