3.注意必要的饮食禁忌 。可少食多餐 ，产妇的脾胃功能较差，吸收 。粥 、
2.多吃有利于产妇恢复的食物 ，会导致脾胃虚寒 、进补需根据阴阳气血津精虚实辨证 ，每日进食5-6次 。饮食要有充足的营养，简介： 1.要保护脾胃 ，含有特殊成分的，恢复元气 。可多用活血化瘀的食品 。吃清淡而易消化的食物 ，使脾胃功能受损 ，
生冷 、有毒的 ，不要一味进补 。反而1.要保护脾胃 ，吃清淡而易消化的食物，有可能过敏的 ，骤然进补，不洁的 ，如子宫未恢复生育前的状态时 ，脏腑失调 ，特别是在分娩后的十几天内更需保护 ，包括各营养素和合适的药性成分 。酸涩之物 ，如果这时吃过于肥腻的食物 ，